domenica 23 maggio 2010

SMOOTHIE MANGO E MELA - mango and apple smoothie



Buona Domenica! ma quanto mi piacciono gli smoothies, freschi e golosi sono un'ottima idea per la colazione o lo spuntino.

 

INGREDIENTI :
1 mango
1 mela
2 cucchiai di zucchero di canna
350 ml di latte
1 cucchiaino di cannella
cacao amaro


Sbucciare la mela e il mango, tagliarli a pezzetti.


Unire lo zucchero, il latte e la cannella.


Frullare, riempire i bicchieri e spolverare con cacao amaro. Pronto!

5 commenti:

  1. E brava Antonella, li stai proponendo in tanti modi golosi!

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  2. grazie Francy, e si mi piacciono tanto, buona Domenica, ciao ciao

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  3. Davvero una delizia, brava :)

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  4. ora ci starebbe proprio bene! brava

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